飽きっぽい自分がココナッツオイルを毎日続けられる理由

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飽きっぽい自分がココナッツオイルを毎日続けられる理由

心なしか毎日ココナッツオイルを摂るようになってから、お通じがいいような気がします。大好きなモデルさんがココナッツオイルを毎日飲んでいると言っていたのを聞いて真似したのですが、美容のためにと思ってやっていたのが、思わぬ所で効果があったようです。ネットで調べてみたら、便秘解消にもなると書かれていました。やっぱり。

 

便秘解消にココナッツオイルが良い?

 

便秘だと肌荒れしたりしますし、結果的に美容に良いということになりますよね。そうそう、さらに体重も減ったのでダイエット効果も期待できます。ミーハー心で始めたことが、こんな結果になるとは驚きですね。何事も真似してみるものです。今までダイエットも美容法も続いたことはないのですが、今回はこれだけ良い事があったので嬉しくて続けられそうです。



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